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Qui regarde dehors rêve, qui regarde à l’intérieur se réveille  (Carl Gustav Jung)

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  • Photo du rédacteurMireille Spycher-Chabry

Retrouver sa confiance !


Les ancrages

Alors vous pouvez commencer par :


  • Savoir vous mettre en valeur 👑

  • Listez vos victoires emoji ✔️

  • Être conscient de vos qualités 😊

  • Voir le positif dans toutes situations 👍

  • Être curieux 👀

  • Créez le contact 🤝

  • Prendre des décisions et vous y tenir 👈🏼

  • Écoutez les autres 👂

  • Sortir de votre zone de confort 💪🏻

  • .......


En mettant en place une chose après l’autre vous gagnerez cette confiance que vous connaissez déjà !


Je ne sais pas où est cette confiance et je n’ai pas besoin de le savoir, ni vous non plus d’ailleurs, l’important est de savoir qu’elle est là simplement à l’intérieur de vous.

En vous souhaitant en pleine conscience une belle semaine en confiance !

Mireille Spycher-Chabry

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