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Qui regarde dehors rêve, qui regarde à l’intérieur se réveille  (Carl Gustav Jung)

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  • Photo du rédacteurMireille Spycher-Chabry

Epanouissement personnel



Pour s’épanouir personnellement, il est important d’avoir du sens. Se donner un but et une signification à toutes les actions que l’on entreprend. C’est se poser des questions sur ce qui est vraiment important pour soi, sur ce qui compte vraiment et sur ce qui apporte réellement du bonheur.


Pour trouver du sens dans sa vie, apprenez à vous connaitre, écoutez vos émotions, vos passions et vos aspirations. Sortez de votre zone de confort et recentrez-vous sur vos valeurs et vos priorités.


Trouver du sens dans sa vie c’est aussi se donner des objectifs clairs et atteignables. Fixez-vous des buts qui sont alignés avec vos aspirations et valeurs. Engagez-vous dans des actions qui ont du sens pour vous et qui vous permettent de vous réaliser et de vous épanouir.


Prenez le temps de réfléchir au sens dans votre vie et à ce qui vous tient vraiment à cœur. Donnez un sens à chaque action que vous entreprenez et construisez une vie qui a du sens pour vous.


C’est une démarche profonde qui peut conduire à une vie plus riche et plus épanouissante.

Alors pendant que vous réfléchissez à me contacter, je me réjouis de vous accompagner de la recherche de la vie épanouissante que vous méritez !


Belle journée ensoleillée, musicale et agréable !

Mireille Spycher

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